稍息冥想by壹心理

轻松入眠

睡眠、放松、减压、专注、冥想，每天伴你轻松入眠。 界面简洁，内容丰富的睡眠冥想小程序。
 

王大婶儿冥想

一个接了地气儿的冥想小程序。相遇始于冥想，陪伴不止于冥想，王大婶儿用聊天对话的形式提供多种服务：【冥想】你可以跟婶儿聊聊，婶儿来根据你当下的心情推荐相应的冥想内容。与王大婶儿的首次对话结束后，会有快捷选项“我要做冥想”，可直接开始想要的冥想。【倾诉】王大婶儿可以是你的私人树洞，随时选择“跟婶儿说说话”一吐为
 

Inner冥想

小程序为大家提供如下内容： 01 3~4分钟的快速情绪舒缓到日常场景下的冥想，这里结合了冥想和心理学技术让我们走出低落、焦虑、抑郁等负面情绪，也可以用作愤怒后的情绪平复。 02 日常背景音，这是一个好的自我陪伴，让大脑变得放松、专注，还可以隔绝噪音，可以用在失眠/放松/工作专注的各种场景。 03 日常各种场景下的
 

失眠冥想放松助眠

失眠冥想放松助眠是一款睡前辅助小程序，数十种最纯粹的天然白噪音，帮你阻挡世界的嘈杂，营造完美氛围。今夜拥有小睡眠，梦里细雨微风、落叶飞雪… 给你一个婴儿般的好睡眠！
 

猫耳潮汐小睡眠

猫耳潮汐小睡眠是一款睡前辅助小程序，数十种最纯粹的天然白噪音，帮你阻挡世界的嘈杂专注冥想、睡眠减压、缓解失眠、放松助眠的好伴侣，营造完美氛围。 提供ASMR、雨声、雷声、风声、火声、海浪、潮汐、森林、AMSR等自然声音，提供优质深度睡眠监测分析，精选助眠音频，和大自然一起，好好睡觉。
 

小冥想

国民小冥想，小睡眠团队专业出品。小冥想糅合东西方最前沿冥想技巧和研究成果，治疗音乐基础上，大胆进行本土化革新，开发出最适合中国人练习的冥想课程。长期练习，帮助改善睡眠、缓解焦虑、恢复精力和调整心态。
 

静心冥想呼吸

平复自己的内心，静心冥想，了解自己
 

便捷计分器

亲朋好友线下聚会娱乐、棋牌游戏，免去钱币烦恼，就用“便捷计分器”，一键计分，清爽明了！